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건강 헬스

티눈 생기는 원인과 뽑기 셀프 제거 방법 치료 법

by 알쓸잡지 2022. 2. 10.

하루 종일 일을 하거나 걷다 보면 발바닥에 통증이 생길 수 있습니다. 많은 원인이 있겠지만 티눈도 발바닥 통증 하나의 원인기도 합니다. 그래서 이번 포스팅은 티눈 생기는 원인과 뽑기 셀프 제거 방법 치료 방법에 대해서 알아보려고 합니다. 티눈으로 고생하는 분들에게 도움이 되었으면 합니다.

 

 

 

 

딱딱한 구두나 하루 종일 서서 일을 하다 보면 어느 순간 발바닥에 작은 굳을 살이 생기면서 조금씩 통증이 생기기 시작을 합니다. 처음에는 적은 통증으로 별다른 신경을 안 쓰기 시작을 하다가 어느 순간 커져있는 티눈을 보면서 통증과 흉측한 모습에 놀라고 마는데요 이런 중증 티눈으로 번지기 전에 먼저 치료를 하고 뽑아내서 치료를 하는 것이 좋겠습니다.

 

 

티눈-제거-방법-생기는-원인-셀프-제거
티눈 생기는 원인 제거 방법

 

 

목차

     

    1. 티눈 생기는 원인

     

    티눈은 발바닥에 주로 발병을 하게 됩니다. 주요 원인으로 발바닥 피부가 지속적인 자극을 받아서 작은 범위에 각질이 증식을 하여 발바닥 속으로 쐐기꼴 모양으로 생기게 됩니다. 티눈은 주로 많이 사용이 되는 피부에 생기게 됩니다. 손을 많이 쓰는 사람에게는 손바닥에도 티눈이 생기기도 합니다.

     

     

     

     

     

    2. 티눈의 종류

     

     

    티눈의 굳은 강도에 따라서 연성과 경성으로 구분을 합니다. 부드럽고 말랑한 연성과 딱딱한 경성으로 분류를 하며 우리가 주로 알고 있는 티눈은 경성에 해당됩니다. 경성은 처음에는 작은 굳은살로 보여 그냥 방치를 하는 경우가 많이 있습니다. 하지만 굳은살보다는 작은 크기와 걷거나 만지게 된다면 통증을 유발한다는 특징을 가지고 있습니다.

     

     

     

     

     

    3. 티눈 뽑기 제거 해야 하는 이유

     

     

    티눈이 처은 생겼을 때에는 굳은 살이나 사마귀로 오인을 하여 방치를 하게 됩니다. 하지만 시간이 지난다면 점점 두꺼워지고 크기 또한 점점 커지게 됩니다. 그리고 통증도 커진 부위만큼 커지기 때문에 처음에 빠르게 치료를 하는 것이 좋습니다. 티눈의 모양은 가운데에 가늘고 뾰족한 작은 심(뿌리)이 존재합니다. 

     

     

     

    그래서 뿌리에서 부터 눌리면서 통증을 유발을 합니다. 뿌리 주위는 두툼한 굳은살로 되어 있고 어느 정도의 크기가 커지기 시작을 하면 굳은살이 터지면서 가운데 중심부에 주로 흰색으로 이루어진 뿌리를 육안으로 볼 수 있습니다. 육안으로도 뿌리가 보이기 시작하는 단계면 걷는 중 계속 통증이 일어나기 때문에 빨리 제거해주는 것이 좋습니다.

     

     

     

     

    4. 티눈 치료 방법

     

     

    티눈이 생기는 원인은 계속적인 자극으로 각질이 생거서 굳은살로 변하면서 생기기 때문에 자신의 자세나 습관을 교정하여 한 곳에 지속적인 자극을 가하는 것을 피해야 합니다. 일단 티눈이 생겼다면 가까운 피부과나 외과에 찾아가서 치료하는 것이 제일 좋은 방법입니다. 

     

     

     

     

     

    또는 약국에서 파는 티눈제거 밴드를 구매하여 집에서 셀프 제거를 해보는 방법도 존재를 합니다. 하지만 혼자서 잘못된 치료를 한다면 더 악화될 수 있거나 세균에 감염 위험도 존재하기 때문에 주의를 해야 합니다.

     

     

     

    티눈 셀프 제거 밴드에 대해서 궁금하시다면 다음 링크를 통해서 확인해 보셨으면 합니다.

     

     

    티눈 제거 밴드 보러 가기

     

     

     

    티눈 제거 방법으로 병원에서 치료를 할 수 있는데요 병원 치료 방법으로는 칼로 티눈 부위를 잘라서 뿌리를 뽑는 방법과 티눈의 뿌리 부분을 집게를 사용하여 뽑아서 제거하는 방법도 있습니다. 그다음으로 많이 사용하는 방법으로 레이저로 티눈을 지저서 빼내는 방법도 사용을 합니다. 그리고 액체질소를 이용하여 티눈 부위의 살을 얼려서 티눈을 제거하는 방법도 있다.

     

     

     

     

    5. 티눈 셀프 제거 방법

     

     

    병원에서 제거하는 방법 외에 집에서 셀프로 제거하는 방법도 있습니다. 가장 많이 알려진 티눈 밴드를 사용하여 제거를 하는 방법과 민간요법을 활용하여 제거를 할 수 있습니다. 민간요법 중에서 대추를 사용하여 제거하는 방법이 있습니다. 대추의 속살을 티눈이 난 부위에 붙여 놓고 싸 메어 하루 정도 두고 티눈 부위가 뿔어서 뿌리를 쉽게 뽑아낼 수 있다고 합니다.

     

     

     

    또 다른 방법으로 식빵이 있는데요 집에서 자주 먹는 식빵을 이용하여 티눈 제거가 가능 하다고 합니다. 식빵과 사과 식초, 그리고 주방용 랩을 준비하면 됩니다. 식빵에 사과 식초를 조금만 묻혀주고 식빵을 티눈 부위에 감싼 뒤 주방용 랩으로 감싸 저녁에 해놓고 자고 일어나서 말랑해진 티눈을 제거가 가능하다고 합니다. 이밖에도 양파나 레몬 등으로 제거가 가능하다고 합니다.

     

     

     

     

     

     

    티눈을 제거를 하였다고 해서 그대로 방치를 한다면 또 다른 질병에 감염 위험이 있으니 꼭 소독을 통해서 관리를 잘해야 합니다. 또한 뿌리를 완벽하게 제거하지 못하면 또다시 발병할 수 있으니 꾸준한 관리와 예방을 통해서 티눈 관리에 신경을 써주셔야 합니다.

     

     

     

    지금까지 티눈 생기는 원인 뽑기 셀프 제거 방법에 대해서 살펴 봤습니다. 아주 작지만 신경이 쓰이는 티눈 조금만 신경을 쓴다면 쉽게 제거가 가능합니다. 미리 확인하고 관리를 하여 자신의 발에 소중함을 알았으면 합니다.

     

     

     

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