사람의 건강의 이상을 알려주는 많은 이상 징후들이 있습니다. 그중에서도 손톱의 건강 상태를 확인하여 신체의 이상 유무를 확인할 수 있습니다. 손톱의 모양을 보고 건강 체크가 가능한데요 손톱 세로줄이 생겼다면 다음에 설명하는 내용들을 확인해 보셔야 합니다. 지금부터 손톱 세로줄 우리 몸에 이상을 알려주는 신호 5가지에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.
손톱의 주요 구성 성분은 케라틴 단백질로 되어 있습니다. 손톱은 손가락 끝을 보호하는 중요한 임무 외에도 상태에 따라서 영상 부족이나 다양한 질환까지 확인이 가능합니다. 만약 우리 몸이 질병에 감염이 되었다면 모세혈관이 지나가는 손톱에서는 즉시 영향이 나타나기 때문에 질병을 발견하게 쉽다고 합니다.
그중에서도 손톱 세로줄이 생긴다면 신체에 이상이 있다는 신호를 보내는 것인데요 손톱 세로줄이 생겼을 때 원인과 치료 방법 대처 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다.
목차
1. 손톱 세로줄 생기는 원인 - 노화
가장 대표적인 원인으로 신체의 노화때문에 생기게 됩니다. 신체에 활성 산소가 축적이 되어 노화가 진행이 된다면 나이가 들어 피부에 주름이 생기는 것처럼 손톱에서도 울퉁불퉁한 줄무늬의 모양이 나타나게 됩니다. 손톱도 노화가 나타나기 때문에 피부와 같은 관리를 해준다면 세로줄이 생기는 것을 늦출 수 있습니다.
노화로 인한여 생겼다면 항산화 음식을 섭취를 하여 노화를 지연시키는 방법이 있습니다. 레몬, 마늘, 녹차 등의 음식을 섭취하여 노화를 늦출 수 있습니다. 그리고 핸드크림이나 오일, 보습제 등을 손톱에 발라 관리를 해주는 것이 좋습니다.
2. 손톱 세로줄 생기는 원인 - 심내막염
손톱 세로줄이 생기는 원인 중에서 가장 조심해야 하는 원인 중 하나인데요 심장 안쪽 막에 염증이 생기는 심내막염으로 생길 수 있습니다. 심내막염으로 뇌졸중, 심부전, 사망까지 이르게 되는 질환으로 만약 없었던 손톱 세로줄이 생겼다면 병원을 찾아 진료를 보는 것이 좋겠습니다.
심내막염의 증상으로 얼굴이 창백해지고, 발열, 숨 가쁨, 손톱 검은 세로줄이 생긴다면 빠른 시일 내에 전문 진료사에게 진료를 받아야 합니다.
3. 손톱 세로줄 생기는 원인 - 습진, 건선
피부 질환으로도 생길 수 있습니다. 건선이나 습진 등의 피부질환은 만성 염증성 질환으로 손톱이 휘거나 파이고 손톱이 두꺼워지는 현상이 나타나게 됩니다. 그리고 설거지나 오랜 시간 물에 손을 담가는 일을 하는 경우 손톱에 습진이 생겨 세로줄이 생기게 됩니다.
건선이나 습진으로 인한 피부염으로 손톱이 갈라진다면 물에 손이 닿은 다음 잘 건조해주시고 보습 제등을 발라 손과 손톱을 관리해 주어야 합니다. 습진이나 건선이 생겼다면 병원에 진료를 받은 다음 약을 처방받아서 치료를 해주어야 합니다.
4. 손톱 세로줄 생기는 원인 - 영양 불균형
요즘 젊은 사람들에게 많이 나타나는 원인으로 과도한 다이어트가 있습니다. 다이어트로 인하여 영향 불균형이 나타나면서 생기게 됩니다. 신체에 비타민 B나 마그네슘이 부족하면 나타나게 됩니다. 철분 부족으로 빈혈이 나타난다면 손톱도 매끄러운 모습이 없어지고 울퉁불퉁해지면서 세로줄이 생기게 됩니다.
다이어트로 인하여 생기게 된 영양 불균형은 영양분을 잘 섭취를 한다면 치유가 가능합니다. 부족한 영양분을 섭취를 한다면 손톱 건강에 많은 도움이 됩니다.
5. 손톱 세로줄이 생기는 원인 - 무좀, 곰팡이 균
무좀은 발에만 생긴다고 생각들을 많이 합니다. 하지만 손톱에도 무좀이 생깁니다. 손톱 무좀이 생기게 된다면 세로줄이 나타나게 됩니다. 발에 생긴 무좀과 같이 가려움증과 냄새까지 날 수 있으니 빠른 치료가 필요합니다. 그리고 손톱 곰팡이가 있다면 손톱의 색이 노랗게 변하고 모양이 변형이 되면서 두꺼워지기도 합니다. 또 전염성을 가지고 있기 때문에 함께 생활하는 가족이나 지인들에게 옮길 수 있으니 각별히 신경 써야 합니다.
무좀균이나 곰팡이균이 생겼다면 병원을 찾아서 치료재를 바르거나 복용하는 것이 좋으며 집에서 베이킹소다를 물에 풀어 담가 두는 방법을 해보셔도 좋습니다.
지금까지 손톱 세로줄 생기는 원인과 치료 방법 대처 방법을 살펴 봤습니다. 몸의 건강이 나빠지면 나타나게 되는 손톱 질환은 빠르게 체크하여 자신의 건강을 유지하는데 도움이 되었으면 합니다.
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